Leki i schorzenia | Niestrawność | Wątroba, drogi żółciowe | Zaparcia

Wspomagamy trawienie

By on 27/12/2017

  Kochani święta minęły i domyślam się, że cześć z was może odczuwać jeszcze dyskomfort żołądkowy, ciężkość czy wzdęcia. Ja do dziś czuję się zdecydowanie za ciężko 🙂 Sytuacje takie mogą nas dopaść w różnych chwilach, dlatego dziś przedstawię wam skrócony poradnik pierwszej pomocy w tych momentach. 

Continue Reading

Leki i schorzenia | Odchudzanie | Zaparcia

Błonnik

By on 09/10/2017

Błonnik to substancja najczęściej pochodzenia roślinnego, nie ulegająca trawieniu w przewodzie pokarmowym. Należy do polisacharydów, czyli węglowodanów złożonych. Zwana jest także włóknem pokarmowym. W jego skład wchodzą: celulozy, ligniny, hemicelulozy, pektyny, gumy i śluzy. 

Continue Reading