Witaminy - Dziennik Farmaceutki

Elektrolity – ważne podczas choroby i upałów

By Joanna on 14/05/2018

Elektrolity czyli zdysycjonowane substancje zawarte w naszych płynach ustrojowych – krwi, osoczu i płynach tkankowych. Pełnia ważną funkcję w utrzymaniu odpowiedniej gospodarki wodno-elektrolitowej, a także ciśnienia osmotycznego. Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować ważne jest utrzymanie na odpowiednim poziomie jonów soli – potasu. sodu, magnezu oraz wapnia.

25 komentarzy

Cukrzyca | Leki i schorzenia | Odchudzanie | Witaminy

Chrom – czynnik tolerancji glukozy w organizmie

By Joanna on 05/04/2018

Chrom to pierwiastek chemiczny, należący do grupy metali. Został odkryty w 1797 roku. Chrom na różnych stopniach utlenienia posiada liczne barwy. Wykazuje wiele właściwości biologicznych na organizm. Znalazł też liczne zastosowanie.

37 komentarzy

Leki i schorzenia | Mama | Mama i Dziecko | Witaminy

Przegląd witamin dla kobiet w ciąży i mam karmiących

By Joanna on 23/01/2018

Ciąża to czas szczególny dla każdej przyszłej mamy. Zapotrzebowanie na składniki mineralne i witaminy znacznie wtedy wzrasta. Dbamy już nie tylko o siebie, ale także o rozwijające się dzieciątko. Zazwyczaj codzienna dieta nie wystarcza, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie w tym szczególnym czasie. Jak więc wspomóc swoją suplementację?

37 komentarzy

Leki i schorzenia | Mama | Witaminy

Kwas foliowy niezbędny w czasie ciąży

By Joanna on 02/01/2018

Kwas foliowy to związek chemiczny należący do witaminy z grupy B. Zwany także witaminą B9. W żywności dostępny jest w postaci folianów. Kwas ten jest szczególnie potrzebny podczas planowanie ciąży i do końca 12 tygodnia ciąży.

10 komentarzy

Leki i schorzenia | Witaminy

Selen i jego właściwości

By Joanna on 05/12/2017

Selen jest pierwiastkiem chemicznym należącym do niemetali. Należy do mikroelementów niezbędnych dla naszego organizmu i musi być dostarczany z pożywieniem. Pełni on wiele ważnych funkcji w organizmie.

9 komentarzy