Leki i schorzenia | Mama | Mama i Dziecko

Mdłości w ciąży, jak sobie pomóc?

By on 23/04/2018

Myślę, że wiele przyszłych mam, niestety doświadczyła w pierwszym okresie ciąży nudności. Jest to chyba jedna z najmniej lubianych ciążowych dolegliwości. Mdłości najczęściej dotyczą pierwszego trymestru ciąży i około 12 tygodnia powinny już samoistnie ustąpić. Niekiedy jednak zdarza się, że kobieta zmaga się z nimi i w dalszych etapach, a nawet i do końca ciąży. 

Continue Reading

Leki i schorzenia | Mama | Mama i Dziecko | Witaminy

Przegląd witamin dla kobiet w ciąży i mam karmiących

By on 23/01/2018

  Ciąża to czas szczególny dla każdej przyszłej mamy. Zapotrzebowanie na składniki mineralne i witaminy znacznie wtedy wzrasta. Dbamy już nie tylko o siebie, ale także o rozwijające się dzieciątko. Zazwyczaj codzienna dieta nie wystarcza, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie w tym szczególnym czasie. Jak więc wspomóc swoją suplementację? 

Continue Reading